空手道の基本(梅津さん、らいる君)20240326173202 1

Описание к видео 空手道の基本(梅津さん、らいる君)20240326173202 1

興真会剛柔流空手道の基本運動です。
準備運動15分の後に、この基本運動を15分で行ないます。
サンチン立ち、前屈立ち、四股立ち、猫足立ちと移動しながら行います。
号令とともに素早く移動しますので、各技の構えの入り方、技と足の決まりのタイミング等注意して確認してください。

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