Assertivo, passivo aggressivo?

Lo stile assertivo è importante da raggiungere in ogni ambito della nostra vita. Mantenere uno stile passivo o aggressivo è esattamente il contrario. Entrambi non raggiungono lo scopo di vivere una vita piena e soddisfacente.

Fra le tante tipologie di comunicazione che possiamo utilizzare nella nostra vita vi sono tre modalità che si differenziano molto. La prima è quella della persona passiva, che semplicemente incassa ciò che accade nella sua vita senza mai reagire. L'altra tipologia è la persona aggressiva che attacca continuamente gli altri, perché in realtà vive un grande senso di insicurezza. La terza tipologia, caratterizzata da uno stile assertivo è tipica di chi ha raggiunto un buon equilibrio nella propria vita, riconoscendo i propri limiti, le proprie capacità e potenziali.

La persona assertiva è in grado di comunicare con efficacia nei diversi ambiti della propria esistenza. Non ha paura di dire ciò che pensa ma nello stesso tempo non va nemmeno a sovrastare gli altri o a imporre il proprio pensiero. Una persona assertiva è una persona che ha sviluppato una comunicazione assertiva non violenta e che è in grado di portare il proprio punto di vista senza arrabbiarsi o agitarsi.

Uno stile assertivo è caratteristico quindi di una persona che ha sviluppato delle ottime capacità di comunicazione ed è in grado di utilizzarle nei diversi ambiti e situazioni della vita.

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Questo video fa parte della serie "Gli approfondimenti del dr. Gamba".
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