ฮอร์โมนสวิง ไม่สบายช่วงมีรอบเดือน PMS ดูแลรักษาอย่างไร | EP.151

วันก่อนได้คุยกับคนไข้ท่านนึง เป็นน้องผู้หญิงอายุ 30 ต้นๆ ที่มีอาการก่อนมีประจำเดือนชัดมาก รู้สึกฮอร์โมนสวิง ตัวรุม วิงเวียน ไม่สบายจนรู้สึกตัวเองผิดปกติเพราะเพื่อนวัยเดียวกันก็ไม่มีใครเป็นแบบนี้ ทั้งที่ตรวจร่างกายทุกอย่างก็ปกติดี

ใครมีอาการไม่สบายช่วงรอบเดือน หรือศัพท์ปัจจุบันเรียกกลุ่มอาการ PMS (Premenstrual syndrome) ลองมาฟังมุมมองเรื่องนี้แบบแพทย์แผนไทยดูค่ะ

🩸อาการแบบไหนเรียกว่า “ปกติ” หรือ “ไม่ปกติ”
🩸ทำไมช่วงนั้นตัวจะร้อน หิวบ่อย ปวดตึง
🩸มีวิธีจัดการอาการ pms อย่างไรโดยไม่ต้องพึ่งยาคุม หรือเทคฮอร์โมน
🩸มีสมุนไพรอะไรที่ช่วยปรับสมดุลในช่วงนั้นของเดือน

แดงสรุปมาให้ฟังในคลิปนี้ค่ะ

โลหิตระดูเป็นเรื่องสำคัญ เลือดดีทุกอย่างดี เลือดไม่ดีคือสาเหตุก่อโรค ฟังเพิ่มเติมเกี่ยวกับระบบโลหิตระดูได้ที่ playlist นี้นะคะ
   • ระบบประจำเดือน (โลหิตระดู)  

พท.ว.ภ.อุไรศรี (หมอแดง แพทย์แผนไทย)

#ปวดประจำเดือน #ฮอร์โมนสวิง #ฮอร์โมนไม่สมดุล #ปวดท้องประจำเดือนวิธีแก้ #ปวดประจำเดือนยาไทย #ปวดท้องเมนส์มาก #อาการก่อนมีประจำเดือน #ไมเกรน #อารมณ์เหวี่ยง #ฮอร์โมนเหวี่ยง #ฮอร์โมนเหวี่ยง #สิวฮอร์โมน #สิวช่วงเมนส์มา #สิวใต้คาง #ปวดประจำเดือนหมอแดง #หมอแดงแพทย์แผนไทย #healthydaisy