Fitnesstrend Balance Board – Fit mit dem Wackelbrett? | Die Ratgeber

Sie sind klein und man kann sie fast überall hin mitnehmen: Balance Boards. Dabei handelt es sich um kleine Sportgeräte, die nicht nur unser Gleichgewicht, sondern auch unseren ganzen Körper trainieren sollen. Wie das funktioniert, haben wir mit drei verschiedenen Modellen ausprobiert.

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