Hors série #9 - Le réveil articulaire

Bonjour et bienvenue dans un nouvel épisode hors série des lois naturelles !






C’est l’heure du dernier épisode de notre série estivale des Lois Naturelles ! ☀️






Tout l'été, je vous ai proposé des épisodes au format un peu différent pour vous faire découvrir des techniques rapides de relaxation à intégrer dans votre quotidien.






Aujourd'hui, je vous propose une pratique douce et énergisante pour bien démarrer la journée : le réveil articulaire 🙌






Ce rituel matinal est idéal pour réveiller votre corps en douceur, mobiliser vos articulations, et faire circuler l’énergie dans tout votre être.


En seulement quelques minutes, vous stimulerez votre métabolisme, améliorerez la mobilité de vos articulations, et commencerez la journée avec une belle énergie. 💪






💫 Les bienfaits :


Améliore la mobilité et la flexibilité des articulations 🦵


Stimule le métabolisme et la circulation des liquides du corps 💧


Offre une prise de conscience de votre état physique et mental du moment 🧘‍♀️


Fixe un ton positif pour la journée 🌞






Prenez quelques instants pour vous au réveil ou avant une activité physique, et observez les bienfaits que cette pratique peut vous apporter au quotidien.






Bonne écoute !🎧






Et si tomber malade n’était pas une fatalité ? Si vieillir en santé était à notre portée ? S’il était possible de retrouver le sommeil de son enfance, de réduire à néant son anxiété. ou encore de ne plus souffrir de douleurs ou de maladies chroniques ? Bref… en un mot de se sentir bien dans sa tête et dans son corps… et même mieux de décupler son énergie et sa vitalité au quotidien grâce à une hygiène de vie naturelle. Vous faire découvrir les trésors que recèle la naturopathie et la santé naturelle … Telle est l’ambition des lois naturelles.






Dans des épisodes en solo, en donnant la paroles à des thérapeutes experts, ou encore grâce à des témoignages de vie inspirants de personnes dont le parcours a rencontré la naturopathie, vous découvrirez chaque semaine les bienfaits d’une hygiène de vie naturelle. A travers ce podcast santé, mon objectif de coeur est que chacun dispose des connaissances nécessaires pour retrouver sa souveraineté en matière de santé.






La santé sur tous les plans de l’être est à notre portée.






Je suis Camille LANGLET, naturopathe, passionnée de santé naturelle, et créatrice du podcast LES LOIS NATURELLES.






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