ARALIKLI ORUÇ DİYETİ / INTERMITTENT FASTING (NASIL KİLO VERDİM?)

Описание к видео ARALIKLI ORUÇ DİYETİ / INTERMITTENT FASTING (NASIL KİLO VERDİM?)

Herkese merhaba :) Bu bölümde çok merak edilen aralıklı oruç methoduyla nasıl 18 kilo verdiğimi anlattım. Aralıklı oruç nasıl uygulanır? Hangi methodla nasıl kilo verilir? Kilo vermek için neler yemelisiniz?
Videoda anlatmayı atladığım, merak ettiğiniz farklı bir şey olursa yorumlara yazmayı unutmayın :)

#aralıklıoruç #intermittentfasting #diyet #kilo #kiloverme #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme


**Abone olmayı ve zil sesini açmayı unutmayın :)
   / Özge muslu  

**İnstagramdan güncel paylaşımlarımı takip edebilirsiniz.
  / eyvahkiloaldim  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке