Kĩ Thuật tập VAI 3D cho thi đấu Men's Physique | SmallGym x @DANGBEOO

Kĩ Thuật tập LƯNG XÔ hiệu quả - Chi tiết cho thi đấu Men's Physique | SmallGym
----
Những thứ bạn thấy trong video sẽ có ở đây:
https://smallgym.vn/
----
00:00 Giới thiệu khách mời
01:45 Intro
02:17 Đánh giá điểm yếu và kiểm tra chức năng vai
05:39 Các bài tập tối ưu cho vai trước
14:36 Các bài tập tối ưu cho vai giữa
24:17 Outro
.
Đăng ký học ONLINE inbox hoặc Call
Hotline :☎️0888.179.000
🏢 Đăng ký tập trực tiếp tại :
🔰Tầng 3, 81 Bạch Mai, Cầu Dền, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
🔰Tầng 3, 10 P. Nguyễn Văn Ngọc, Cống Vị, Ba Đình, Hà Nội.
-----
►Feedback của khách hàng:
  / smallgymfb  
------
Liên hệ huấn luyện trực tiếp và gián tiếp
Số điện thoại: ☎️0888.179.000
► Youtube channel :
   / smallgym  
► Facebook:
  / smallgym  
► Instagram:
  / small.gym  
► Facebook cá nhân:
  / huyfun2103  
-----
#SmallGym #dangbeoo