ESTES SÃO OS VERDADEIROS TRUQUES DE POUPANÇA | FAZ MEAL PREP COMIGO

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ESTES SÃO OS VERDADEIROS TRUQUES DE POUPANÇA | FAZ MEAL PREP COMIGO #mealprep #poupança #organização

Tal como prometido no Instagram, o vídeo que vos trago hoje está recheado de dicas de poupança. Vou mostrar-vos como faço um orçamento para a alimentação (e truques para conseguirem cumprir esse orçamento), Vou também falar sobre como planeio a minha ementa para poupar na conta do supermercado, que compras fiz para este mês e como preparo as refeições da semana (a famosa meal prep) para conseguir pratos saudáveis e nutritivos, sem ultrapassar o orçamento.

00:00 Início
01:21 Como definir um orçamento para a alimentação
03:58 Como planear o menu
05:38 Fazer inventário
15:47 Ideias para fazer render a comida
19:13 Compras de Fevereiro
26:17 Dicas de poupança na alimentação
34:03 Guia de poupança gratuito

LINKS MENCIONADOS NO VÍDEO

EMENTAS MENSAIS:
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30 COISAS QUE DEIXEI DE COMPRAR
https://bit.ly/3jYKbg2

COMO PLANEIO AS REFEIÇÕES E POUPO NA ALIMENTAÇÃO
https://bit.ly/3k114XA

IOGURTE NATURAL CASEIRO | RECEITA FÁCIL SEM IOGURTEIRA
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VÍDEOS SOBRE ORGANIZAÇÃO E LIMPEZA
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VÍDEOS SOBRE DIY's
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VÍDEOS DE RECEITAS
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VÍDEOS SOBRE DECORAÇÃO, REMODELAÇÃO E REPARAÇÕES
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ARTIGOS DO BLOG SOBRE ORGANIZAÇÃO DA CASA
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