Узнайте о Семенах чиа, лебеде, семенах льна, семенах тыквы и многом другом. 13 семян на кето. 🌻🌱 С содержанием жира, чистых углеводов и соотношений омега-3 к омега-6, чтобы вы точно знали, какие семена лучше всего подходят для кето-диеты. Вы узнаете, является ли рыбий жир лучшим для Омега-3 или у вас есть источник овощей для Омега-3.
Определить, какие продукты подходят для кетогенной диеты с очень низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, может быть непросто. Многие семена содержат мало углеводов (общее количество углеводов за вычетом клетчатки) и содержат много полезных жиров, что делает их идеальными для кетогенной диеты. Они также полны клетчатки, витаминов, минералов, антиоксидантов. Тем не менее, некоторые сорта содержат меньше углеводов, чем другие. Наряду с углеводами доктор Экберг объясняет, какие семена являются лучшими по количеству не только чистых углеводов, но также и какие семена имеют наилучшее соотношение омега 3: 6. Вот 13 лучших семян для вашего кето образа жизни.
🔴 УЧИТЬСЯ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ СВОЕ ЗДОРОВЬЕ ПОДПИСКАМИ
https://www.youtube.com/DrEkberg?sub_...
🔴 Поделитесь этим видео с кем-то, о ком вы заботитесь:
• Chia Seeds, Quinoa, Flax Seeds, Pumpk...
▶ ️ ДРУГИЕ ВИДЕО НА ПОТЕРЯ ВЕСА, КЕТО, НИЗКИЙ УГЛЕРОД, ЕСТЕСТВЕННОЕ ЗДОРОВЬЕ И ЗДОРОВЬЕ, КОТОРЫЕ ВЫ МОЖЕТЕ ПОНРАВИТЬСЯ:
* Прерывистый пост - • Real Doctor Reacts To Dr. Sam Robbins...
* Кетогенная диета - • Keto Diet Explained For Beginners Simply
* Инсулинорезистентность - • What Is Insulin Resistance? (Diet Is ...
* Высокий уровень сахара в крови - • How To Lower Blood Sugar And Reverse ...
* Чувство холода? - • Cold Hands And Feet All The Time
* Проблемы со щитовидной железой - • Thyroid Issues Explained
* Высокое кровяное давление - • Can Stress Cause High Blood Pressure?
* Поза и здоровье - • What Happens To Your BRAIN When You A...
* Почему здоровое питание в Америке так дорого - • Why Eating Healthy Is So Expensive In...
🔴 ПОМОЩЬ С ПЕРЕВОДАМИ:
Если вам понравилось это видео, помогите другим насладиться им, добавив подписи на вашем родном языке -
Переведите это видео: http://www.youtube.com/timedtext_vide...
Переведите все видео: http://www.youtube.com/timedtext_cs_p...
Channel Это канал «Здоровье», который фокусируется на всех аспектах естественного целостного здоровья и хорошего самочувствия с участием олимпийского десятикратного и целостного доктора д-ра Стена Экберга из Wellness For Life. Научитесь владеть целостным здоровьем, оставаться здоровым естественным образом, жить дольше и иметь качество жизни, узнав, как на самом деле работает тело. Доктор Экберг объясняет и объясняет здоровье простым и понятным способом. Там будут советы о здоровье, такие как, как похудеть, что есть, лучшее питание, низкоуглеводная диета, холодные руки и ноги, целостные советы по здоровью, облегчение боли, пониженное кровяное давление, естественный обратный диабет, снижение стресса, как тренироваться, щитовидная железа вопросы, объяснение кето диеты, советы по здоровью мозга, растяжки и многое другое.
🔴 ЗАПРОСИТЬ НАЗНАЧЕНИЕ
Пожалуйста, посетите нас в Интернете по адресу http://www.DrEkberg.com
▶ ️ КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Доктор Стен Экберг
Wellness для жизни
3480 Keith Bridge Rd
CummingGA 30041
* Facebook: http://bit.ly/2gkTqCt @DrEkberg
* Twitter: http://bit.ly/2wUbazg @WellnessForLife
* Веб-сайт: http://www.DrEkberg.com
СПАСИБО ЗА СМОТРЕТЬ, КОММЕНТИРОВАТЬ, ПОДПИСАТЬСЯ И ЛИКИРОВАТЬ. Дайте нам знать, если у вас есть какие-либо вопросы о здоровье в разделе комментариев под видео. Цель этого канала - научить вас в понятных терминах тому, что такое истинное здоровье с точки зрения целостности.
Отказ от ответственности: д-р Экберг не диагностирует, не лечит и не предотвращает какие-либо заболевания, а просто предоставляет общие принципы здоровья. Все видео и комментарии предназначены только для образовательных целей; предоставить общую информацию и принципы, которые вы и ваш врач можете изучить. Предоставленная информация не предназначена для предоставления медицинских консультаций, профессиональной диагностики, заключения, лечения или услуг вам или любому другому лицу. Информация не заменяет медицинское или профессиональное обслуживание, и вы не должны использовать эту информацию вместо посещения, консультации по телефону или консультации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг. Wellness For Life и доктор Стен Экберг, округ Колумбия, не несут ответственности и не несут ответственности за какие-либо советы, курс лечения, диагностику или любую другую информацию, услуги или продукты, которые вы получаете с помощью этого видео или сайта.
Отказ от ответственности: это видео и описание могут содержать партнерские ссылки, что означает, что если вы нажмете на одну из ссылок продукта, мы получим небольшую комиссию бесплатно для вас. #WellnessForLife #MasterHealth #DrEkberg #DrStenEkberg #HealthAndWellness
Информация по комментариям в разработке