تناول الشوفان كل صباح و انظر ماذا سيحدث لجسمك! فوائد الشوفان

Описание к видео تناول الشوفان كل صباح و انظر ماذا سيحدث لجسمك! فوائد الشوفان

Instagram:   / haadifa_ig  
Facebook:   / haadifa  
Twitter:   / haadifa_tw  
Website: https://haadifa.com


تغييرات مذهلة ستحدث لجسمك عند تناول الشوفان يوميا. ماذا يحدث ؟
تكمن فوائد الشوفان الصحية في احتوائه على الألياف الغذائية الكاملة والعديد من المعادن الضرورية و الفيتامينات المهمة، يمكن استعمال شوفان لزيادة الوزن بسرعة و تقوية العضلات للحصول على الوزن المثالي ، حيث يحتوي كوب واحد من الشوفان على 10 جرام من البروتين و 26 ميكروغرام من حمض الفوليك، و من فوائد الشوفان: تعزيز صحة القلب والشرايين، الوقاية من زيادة الوزن، الوقاية من السكري، تقوية المناعة، محاربة السرطانات، التقليل من اضطرابات الجهاز الهضمي...


This content for educational purposes only.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке