Скачать или смотреть Grip Fix For Stronger Kettlebell Press (Instantly)

Grip Fix For Stronger Kettlebell Press (Instantly)

grip trainingrotator cuff exercisesexercises for tennis elbowgolfers elbow exerciseshoulder health exerciseskettlebell presszack hendersonkettlebell military presspinky trick for stronger kettlebell press

Скачать Grip Fix For Stronger Kettlebell Press (Instantly) бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Grip Fix For Stronger Kettlebell Press (Instantly) или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Grip Fix For Stronger Kettlebell Press (Instantly) бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Grip Fix For Stronger Kettlebell Press (Instantly)

100 Swings A Day Challenge ► https://zackhenderson.com/100-swings-...

Here's a simple way to instantly make your kettlebell press STRONGER (and more stable).

In today's video, Dr. Alec Dragelin reveals a simple but powerful grip technique that eliminates the common causes of shoulder, elbow, and wrist pain while boosting stability and strength in all of your pressing and pulling exercises.

Dr. Alec's IG: / dr.alec.dragelin
Dr. Alec's YT: / @dr.alec.dragelin

0:00 Intro
0:45 The root of shoulder pain
2:43 How to grip in the kettlebell press
5:23 The Bottoms-Up kettlebell grip
6:50 Why the grip is so important for shoulder health
9:09 Grip for elbow pain

Комментарии

Информация по комментариям в разработке