10 dəqiqədə Dümdüz Qarın

Youtube Kanalında vaxtaşırı idman videoları paylaşaraq xanımların fiziki aktivliyini artırmaq və daha sağlam formaya gətirmək üçün AYLIQ VİP PROQRAMLAR keçirir.

21 günlük fitness transformasiya proqramları (FTP)-
İndividual və
Qrup şəklində
Bədən Korreksiyası Proqramı
Sağlam arıqlama Proqramı
Sağlam formada kiloalma Proqramı
Hamiləlikdə idman və qidalanma Proqramı
Doğuş sonrası Bədən Korreksiyası Proqramı
Yan əzələlərini formalaşdırma Proqramı
Qarın Problemlərinə son Proqramı
Yüksək intensivlikdə Formaya girmə Proqramı


2016-cı ildən İnstagram sosial şəbəkəsində Fitmomazerbaijan səhifəsi ilə qadınların sağlamlığı, gözəlliyi və inkişafı sahəsində motivasiya, eləcə də maarifləndirici xarakterdə işlər görməyə başlayan Talegül Əliyeva Hollandiyanın Wageningen Universitetinin "Macronutrients & Nutrition", Stanford Universitetinin "Fundamentals of Healthy Eating" kurslarını uğurla bitirmişdir. American Council On Exercise- ın Beynəlxalq Dərəcəli Fitness Traineri və Fitness Nutrisiologiya Mütəxəssisidir. 2018-ci ilim Sentyabr ayında "Qadın Gücdür" layihəsinin əsasını qoymuş, layihə çərçivəsində 14 günlük Fitness Marafonu təşkil edərək respublikada ilk olaraq bootcamp keçirmişdir. "Qadın Gücdür" kitabının müəllifidir.

əlaqə -
İnstagram :   / fitmomazerb​​​  


​...
​
Email - @[email protected]

Müəllif hüquqları "Baku Cms Media" tərəfindən qorunur.
[email protected] / https://www.bakucms.com

#Fitmomazerbaijan​ #Fitness #Sport