Hochsensibel? So löse ich täglich innere Blockaden

Heute gibt es einen Blick hinter die Kulissen. Ich zeige dir, wie ich als Hochsensibler meine inneren Blockaden löse, wie ich in der Natur arbeite und Naturklänge aufnehme.

Eine Hörprobe meiner Neuroklänge für Hochsensible findet du hier: https://www.thomasbroeker.com/blissha...



Kapitelmarker:

00:00 – Naturarbeit & persönliche Herausforderungen
"Heute nehme ich dich mit beim Arbeiten in der Natur."

00:19 – Widerstand und innere Klarheit
"Jetzt komme ich zu dem Teil, den ich am liebsten vermeiden würde – innere Klarheit finden."

00:52 – Erleichterung durch Fokus
"Drei klare Punkte gefunden – Erleichterung und weniger Überforderung."

03:00 – Der Widerstand als Schutzmechanismus
"Warum blockiert mich mein innerer Widerstand?"

07:06 – Blockaden lösen mit Musik
"Wie Neuroklänge helfen, mentale Blockaden zu schmelzen."

13:34 – Die Bedeutung innerer Arbeit für Hochsensible
"Deswegen sehe ich, dass innerer Arbeit so unglaublich wichtig ist..."

14:03 – Blockadenlösung und Zeitmanagement
"Ich habe drei Wochen es vor mir hergeschoben, dann habe ich mir eine halbe Stunde Zeit genommen..."

17:15 – Integration und Flow-Zustand nach Blockadenlösung
"Wir brauchen Zeit, um das, was ich hier in Bewegung gesetzt habe, zu integrieren..."

19:02 – Vergleich: Prokrastination vs. Blockadenlösung
"Jetzt ist hier ganz wichtig, dass Prokrastination sehr viel Zeit im Vergleich zur Blockadenlösung verbraucht..."

22:18 – Coaching-Sessions und Tagesabschluss
"Ich liebe Coachings aus zwei Gründen: Es ist bereichernd und unterstützt Menschen auf ihrem Weg..."