5 ejercicios en silla para ALIVIAR el dolor de la ARTROSIS de RODILLA

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Este video trata de ejercicios en SILLA para ALIVIAR el DOLOR por la ARTROSIS de rodilla. Son algunos ejercicios que permiten fortalecer y mejorar la flexibilidad de la zona. Espero que encuentres alivio realizándolos de manera continua. Intenta hacerlos 1 vez al día.

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