КАК СЕБЯ ГИПНОТИЗИРОВАТЬ | ТРАНС УЛУЧШАЕТ ЗДОРОВЬЕ

Люди испытывают большие сомнения о рациональности применения метода гипноза. Специалисты это называют сопротивлением. Существует много мифов о гипнозе. Один их них весьма положительный. Например, после сеанса человек «просыпается» совершенно обновленным. Но! В процессе гипноза не утрачивается контроль над сознанием, телом. Усиливается чувство расслабления и концентрации над своей проблемой. Ничего сверхъестественного или радикального не происходит.
Второй миф — негативного характера — связан с отрицательными переживаниями. У людей проявляется боязнь потери контроля: что-то сделает или скажет лишнего, раскроет свои тайные мысли и поступки. Подобных предубеждений достаточно много, и они мешают специалистам оказывать помощи в режиме комплаенса (от англ. compliance — уступчивость, податливость).
Гипноз — это синоним транса. Речь идет о таком состоянии, когда снижается критичность, но усиливается внушаемость.
Гипноз — это состояние, в котором ведется работа: психологическое консультирование человека в состоянии транса с применением метафор и внушений.
Гипноз и самогипноз, по мнению Михаила Осадченко — самый честный метод оказания помощи, т.к. он связан с внутренней правдой человека.
Транс — это психофизиологический феномен, который не связан с вредом или негативными побочными эффектами. Даже нога не затечет, потому что можно менять положение тела.
В нашем видео Михаил Осадченко демонстрирует методику самогипноза «Лапка Эриксона» (по методу М. Эриксона). Мой коллега знакомит со схемой проведения полезного для психического здоровья персонального сеанса.
Н — У — У — В — В
Наведение — углубление — утилизация — внушение — выход из самогипноза.
Пользуйтесь на здоровье этой методикой. Просто и эффективно.

2:53 сомнения, как сопротивление
4:22 что ощущает Клиент, предвкушение и опасение
5:29 мифы о гипнозе
7:51 что такое гипноз
10:09 гипноз и внушение
12:04 демонстрация методики самогипноза «Лапка» Эриксона
22:19 «внушаемость» и «доверчивость»
23:42 схема самогипноза по Эриксону


✅ я ВКонтакте: https://vk.com/zashchirinskaia

✅ Мои книги: https://psycho-mir.ru/books

✅Психологический центр "Психометрика" в ВКонтакте: https://vk.com/psychomir

✅Сайт "Психометрика": https://psycho-mir.ru/

✅Телеграм-канал "Психометрика": https://t.me/psychomirSPb

✅«Профессор LIFE» в VK: https://vk.com/professorlive_channel

►►► Подписаться на канал: https://goo.su/KeVi ◄◄◄


#гипноз #лапкаэриксона #внушаемость #психология #самогипноз #оксаназащиринская #защиринская #демонстрация