Bị huyết áp cao có uống được sâm không?

#huyetap #tanghuyetap #huyetapcao

Tăng huyết áp được định nghĩa là bệnh lý gây ra bởi sự tăng lên của áp lực máu trong cơ thể lên thành mạch, gây ra một số ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh, đặc biệt là một số cơ quan quan trọng như tim, thận... Theo một số nghiên cứu thì chỉ số huyết áp của một người lớn bình thường là 120/80 mmHg, nếu vượt quá ngưỡng này thì được xem là cao huyết áp.

Ngoài việc tuân thủ chỉ định điều trị của bác sĩ thì người bệnh cao huyết áp cũng cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày, những thắc mắc như “cao huyết áp có uống được sâm không?” được rất nhiều người quan tâm.

Thực tế, sâm được biết đến là một món quà sức khỏe đối với nhiều người. Uống nhân sâm sẽ mang lại rất nhiều tác dụng có lợi và giúp cải thiện bệnh tật, một số tác dụng phải kể đến khi uống nhân sâm như:

Có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ: Hiệu quả trong việc điều trị viêm, cải thiện sức khỏe, làm chậm quá trình lão hóa.

Uống nhân sâm giúp cải thiện sự tập trung, tăng cường tuần hoàn não.
Hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương.

Uống nhân sâm sẽ hỗ trợ nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, có tác dụng rất tốt với những người thể trạng gầy gò, hay ốm vặt.

Sâm còn có tác dụng ngăn chặn sự nhân lên bất thường của các tế bào, qua đó hiệu quả trong phòng chống ung thư.

Uống nhân sâm vào mỗi sáng giúp bạn bổ sung đủ năng lượng cho một ngày làm việc

Uống nhân sâm hỗ trợ điều trị rất tốt bệnh đái tháo đường với cơ chế kích thích tế bào tuyến tụy tăng cường khả năng sản xuất insulin góp phần cân bằng lượng đường trong máu.

Về vấn đề “huyết áp cao có uống được sâm không?”, các chuyên gia y tế cho rằng, mặc dù có rất nhiều công dụng nhưng việc uống nhân sâm thường không được khuyến khích sử dụng cho người mắc tăng huyết áp (nếu như không hiểu rõ về cách sử dụng).

Trong trường hợp người mắc bệnh cao huyết áp muốn uống nhân sâm thì cần lưu ý một số vấn đề như:

Nên uống nhân sâm liều lượng vừa phải, không quá cao: Theo một nghiên cứu của Nhật Bản nếu sử dụng sâm 3-6g/lần và 3 lần trong một ngày mang lại kết quả tốt cho sức khỏe.

Không nên uống nhân sâm gần thời gian uống thuốc hạ huyết áp vì có thể làm vô hiệu hóa tác dụng của thuốc này.

Không uống nhân sâm khi đói để tránh tụt huyết áp.

Không uống nhân sâm vào buổi tối để tránh rối loạn giấc ngủ.

Tóm lại, người tăng huyết áp vẫn có thể uống nhân sâm nhưng phải lưu ý kĩ những điều đã nêu trên và phải có sự hướng dẫn cụ thể của bác sĩ. Đồng thời, trong khi uống nhân sâm người bệnh cần theo dõi huyết áp thường xuyên để kịp thời điều chỉnh liều lượng sâm cần uống và xử lý các tình huống không mong muốn.

Đăng ký để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại:    / @vinmechospital  
Liên hệ với Vinmec:
Fanpage:   / vinmec  
Website: https://www.vinmec.com
TikTok:   / benhvienvinmec  
Hệ thống Bệnh viện Vinmec trên toàn quốc:
https://vinmec.com/vi/danh-sach/ca-nu...
------------------------
Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup