Скачать или смотреть 원플레인스윙과 투플레인스윙 차이⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️(설명)

큰 차이점만 보자면

⭐️원플레인어드레스

원플레인은 스탠스를 왼발을 열어주고 넓혀준다(무개중심낮춤/회전의 힘)

척추의 각도가 수직으로 서있고 허리 숙임이 많다

(낮은 어깨턴(물레방아 같은 회전 어드레스의 영향)과 왼발 열어줌으로 적은 턴으로 코일을 미리 생성하고 왼쪽 회전을 원활하게 해 준다 )

⭐️투플레인어드레스

스탠스를 좁혀주고 오른발을 열어준다(무개중심 높임/높은 위치에너지의 힘)

척추각의 틸트를 우측으로 준다 상체는 원플레인보다 가까이 다소 서있다.

(높은 어깨턴 (회전목마와 같은 회전어드레스의 영향)으로 왼팔과 어깨면을 다르게 가져가며 원활하고 많은 턴의 도움을 주며 골반을 슬라이딩하며 왼쪽을 막고 던지는 스윙을 원활히 해준다.)

(상체 회전움직임에 어드레스가 큰 영향을 미친다)

⭐️원플레인 테이크백

테이크백시 페이스면을 척추각과 맞춰주며 오른 팔꿈치는 왼팔꿈치보다 다소 높게 테이크백이 된다 (닫힌느낌
투플레인보다 다소 원이 작다(손두덩 이를 먼저 출발하는 느낌)

낮은 탑을 잡기 위함 손목의 사용이 주된 목적이 아닌 바디로 스퀘어를 맞추는 닫혀있다 열어가는 느낌의 샷

⭐️투플레인 테이크백

헤드를 열어주는 느낌(바닥이아닌정명을보는느낌) 오른팔도 멀리 길게 뻗어준다 (헤드가 먼저 출발하는 느낌)

높은 탑을 잡기 위함과 임팩트시 팔의 로테이션 열림과 닫힘을 쓰기 위함

⭐️원플레인 다운스윙

올라간 길 그대로 내려오는 느낌 왼쪽하체 지면을 차주는 느낌으로 회전을 만들고 상체의 빠른 회전. 인투인으로 다운스윙시 닫혀있다 열어간다는 느낌으로 바디와 팔이 함께 회전하는 감각 회전의 힘

⭐️투플레인 다운스윙

우측측면 인아웃으로 다운스윙시 1시로 던지는 느낌 우선 골반을 슬라이딩해 벽을 세우고 왼쪽 상체회전을 막아줌으로 1시로 다운스윙시 열려있다 닫아지며 던져 주는 감각 팔의 로테이션이 많은 수직 하강의 힘

내가 어떤스윙 베이스인지 찾아야한다 어드레스 변화로 많은 동작을 우선적으로 취할수있다.

어떤스윙을 구사하느냐에 따라 페이스를 열어주고 닫아주는 테이크백이 필요하다

투플레인스윙이 잘열어주는 테이크백을 하지못하면 닫을것이없어 로테이션을 사용하지못하고 만약 닫혀있는상태에서 로테이션이들어가면 닫혀맞게 되어 훅이난다 그래서 로테이션을 자유롭게 쓰지못하고 대처방안으로 손목을 고정해서 훅이나지않게 하려한다.열린게있어야 닫는 로테이션도 나온다. 왼쪽면을 막았기에 팔이로테이션이 투플레인스윙에선 필요하다.

원플레인스윙에선 페이스면을 팔로 회전하지않아도 상테 회전이 남아있기에 몸으로 페이스컨트롤을 한다 만약 열어주는 테이크백을한다면 손목의 열림을 다시 닫아야하기에 몸도회전하고 손목도 사용하게되어 일관되게 스윙하지 못한다.

한가지 스윙을 습득하면 다른스윙을 습득하지않아도 된다.

스윙을 알아가고 선택해야 어떤스윙을 가르치는지 파악되고 내가 어떤선생님을 찾아야하고 영상을보고 배울지 선택할수있다
섞이는것이 보상동작이 일어나고 스윙이 막혔다는감각이 나온다 비거리와 방향성에 큰영향을준다.

제 영상은 탑이 낮은 “원플레인스윙”어분들과 바디스윙을 추구하시는 분에게 도움이 됩니다. “투플레인스윙”어분은 제 영상들이 도움 되지 않습니다.🐘

My videos are helpful for those who have a low top and are pursuing a “one-plane swing” and body swing. My videos are not helpful for those who have a “two-plane swing”.

8𝑻𝑶𝑵 𝑮𝑶𝑳𝑭 🇰🇷


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