【台灣行山】-「合歡山-東峰+石門山」第一次超過3000公尺挑戰-初感受高山反應-最入門百岳之選🌟行山路徑分享

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終於終於都可以沖出香港行山啦
今次同細妹一齊挑戰高海拔
超過3000公尺的 #合歡山
合歡山有8個不同山群
我地就選擇左 其中2座黎行
無間斷梯級- #合歡山東峰 3421M
1.8公里 攀升260米 約2.5hr完成✅
超簡易百岳- #石門山 3237M
1.5公里 攀升80米 約1HR 完成✅

還有值得注意是高山的反應。。
空氣稀薄左，只要走快幾步
上樓梯很快會有氣喘感覺😮‍💨
而且心跳速度也加快了很多。。
不過我們就適時停下來休息便可以了
身體慢慢適應！一天2座百岳挑戰成功！❤️
有機會以後一定會再來的😆


大家有興趣也可以挑戰一下
不過也要注意身體狀況喔！

高山症的注意事項：
https://www.travelhealth.gov.hk/tc_ch...

松雪樓訂房網站：
https://hehuanline.forest.gov.tw

合歡山公車預約：
http://www.ntbus.com.tw/cj-m.html

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