【目線カメラ】横浜マラソン2022【ノーカット】

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Aブロックスタート、3時間19分33秒でゴール。
30kmから失速、35kmから撃沈。
キロ4分15秒で走ったが、高速でキロ4分30秒のペーサーに抜かれる。
最初からキロ4分30秒のペーサーに着けば良かったと後悔。
  / strava  
＃横浜マラソン
＃横浜マラソン2022
＃目線カメラ

　　 　　　　スプリット　　　 ラップ　　　　　　
Start 　　　　　　　 15秒
5km 　　　　　　　 21分47秒　 21分32秒
10km 　　　　　　　43分09秒　 21分22秒
15km 　　　　 1時間05分10秒　 22分01秒
20km 　　　　 1時間26分29秒　 21分19秒
高速道路入口 1時間29分24秒　 2分55秒
21.0975km 　 1時間31分36秒 　2分12秒
25km 　　　　 1時間48分32秒　 16分56秒 (20~25km:22分03秒）
30km 　　　　 2時間11分54秒　 23分22秒
35km 　　　 　2時間37分56秒　 26分02秒
高速道路出口 2時間46分07秒　 8分11秒
40km 　　　 　3時間07分19秒　 21分12秒 (35~40km:29分23秒）
Finish 　　　 　3時間19分33秒　 12分14秒

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