[브로콜리두부무침] 고소한 맛에 반하다 영양과 맛을 한번에 잡은 밑반찬 | Broccoli Tofu Seasoned

Описание к видео [브로콜리두부무침] 고소한 맛에 반하다 영양과 맛을 한번에 잡은 밑반찬 | Broccoli Tofu Seasoned

[재료 (Ingredients)]
브로콜리 1개 (1 Broccoli)
파프리카 2개 (2 Paprika)
두부 290g (290g Tofu)
통마늘 10개 (10 Garlics)
아몬드 10g (10g Almond)

[양념 (Seasoning)]
소금 반작은술 (1/2tsp Salt)
들기름 2숟갈 (2Tbsp Perilla Oil)
들깨가루 2숟갈 (2Tbsp Perilla Powder)


🥢 숟가락은 집에서 쓰는 밥숟가락과 같은 크기입니다!




0:00 메뉴소개
0:10 재료소개
0:30 브로콜리 준비하기
2:28 두부 준비하기
2:57 부재료 준비하기
3:49 마늘 구워주기
4:09 양념하고 무쳐주기
5:16 맛보고 마무리 인사

#무침 #브로콜리 #두부

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