(ENG)우리가 꼭 혈압을 조절해야 하는 이유는 무엇일까?

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안녕하세요 내과전문의 닥터케이 입니다.
과연 혈압이 높은 것은 얼마부터 높다고 정의하는지
고혈압의 단계별 진단수치와 혈압을 조절해야만 하는 이유가 무엇인지
그리고 우리의 혈관건강과 동맥경화를 방지하기 위한
최고의 방법 1가지는 과연 무엇인지 알아보겠습니다!

영상을 보시며 궁금하신 부분이나 이런 내용에 대해서 궁금하다! 라고
생각되시는 것들이 있으시다면 댓글로 남겨주세요!

#혈압 #혈압조절 #고혈압

00:00 하이라이트
00:33 혈압의 종류와 개념
03:49 절대적인 고위험군 세 가지는?
05:36 위험요소 네 가지
08:18 위험요소를 조절하는 방법
11:22 동맥경화를 방지하고 혈관건강을 좋게하는 방법
13:02 정리

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