ทำ 4 อย่างนี้ตอนเย็น ไขมันในเลือดลดไวมาก | เม้าท์กับหมอหมี EP.567

✅ โปรไบโอติก เสริมภูมิคุ้มกัน ปรับสมดุลลำไส้ สนใจผลิตภัณฑ์สามารถสั่งซื้อได้ที่
Lazada : https://s.lazada.co.th/l.X5ky
Shopee : https://s.shopee.co.th/700BCmRCMV

ทำ 4 อย่างนี้ตอนเย็น ไขมันในเลือดลดไวมาก

ไขมันในเลือดสูง คอเลสเตอรอลในเลือดสุง เป็นโรคที่พบได้บ่อยในปัจจุบัน เกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต พฤติกรรมการกินของเรานั่นเอง ทำให้ไขมันในเลือดสูง ซึ่งหากปล่อยให้สูงเป็นเวลานาน อาจทำให้เกิดโรคร้ายแรงอื่นๆตามมาได้ เช่น โรคหัวใจขาดเลือด โรคเส้นเลือดในสมองตีบ แตก ตัน หรือโรคไตเสื่อม

ในคลิปนี้หมอหมีเลยจะมาแนะนำเคล็ดลับดีๆในการลดไขมันในเลือดแบบเร่งด่วน ไขมันในเลือดลดไวมาก คอเลสเตอรอลในเลือดลดไวมาก
1. กินผักให้มากขึ้น ลดข้าวลดแป้งลดน้ำตาล
2. ลดการกินของมันของทอด
3. เลิกนิสัยกินของหวานต่อท้ายมื้ออาหาร
4. ขยับร่างกายตอนเย็น

ถูกใจคลิปนี้ อย่าลืม กดLike กดแชร์ กดSubscribe กดกระดิ่ง ติดตามช่อง "หมอหมีเม้าท์มอย" กันด้วยนะครับ
✅ รับความรู้เรื่องสุขภาพฟรีๆ โดยแอดไลน์ @Mhormee หรือ คลิ๊ก https://lin.ee/e3ytLZK

✅ ร้านผลิตภัณฑ์สุขภาพออนไลน์ หมอหมีเฮลท์ช็อป (Mhormee Health Shop)
คลิ๊ก https://shope.ee/6zhvXB0gT5

ติดตามผลงาน "หมอหมีเม้าท์มอย" ได้ที่
Line : https://lin.ee/e3ytLZK หรือ @Mhormee
YT :    / @mhormee  
FB :   / mhomheetalks  
Tiktok : https://www.tiktok.com/@mhormee?_t=8e...

#หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ #หมอหมี #สุขภาพ #Mhormee #ไขมันในเลือดสูง #ลดไขมันในเลือด #คอเลสเตอรอลในเลือดสูง #ไขมัน #คอเลสเตอรอล