Нарны тосоо сонгохдоо анхаарах зүйлс: Хэт ягаан туяа (UVA/UVB) & Химийн vs. Механик • Anu Harchu

Гадаа дулаараад л нар хурц тусаад ирэхээр хүн бүрийн санаанд гэнэт орж ирдэг арьс арчилгааны нэгэн шатыг энэ видеогоор хөндөж байна. Энэ бол (миний бодлоор) арьс арчилгааны шатуудаас хамгийн чухал нь буюу арьсаа нарны хэт ягаан туяанаас хамгаалах бүтээгдэхүүн буюу нарны тосны шат юм.

Энэ удаагийн видеогоор нарны хэт ягаан туяа, түүний төрлүүд, арьсанд үзүүлэх хор нөлөө, тэдгээрээс хамгаалах идэвхтэй орцууд, идэвхтэй орцуудын төрлүүд, хэрэглэж буй хамгаалалтын бүтээгдэхүүн чинь арьсыг чинь хэдэн хувь болон хэр удаан хамгаалж байгааг тооцох аргачлалыг энэхүү видеогоор хөндлөө. Түүнчлэн арьсны онцлогоос нь хамаараад хэрэглэхийг зөвлөх бүтээгдэхүүнүүдийг ч мөн багтаасан байгаа.

Зөвхөн зун гэлтгүй дөрвөн улирлын турш арьсаа нарны хэт ягаан туяанаас хамгаалах бүхий л алхмуудыг хийж байх хэрэгтэй бөгөөд хэрэв бусад улиралд энэ бүтээгдэхүүнийг ашигладаггүй бол энэ зун сайн дадалтай болж авна гэж байдаж байна.

----------

ВИДЕОНД ДУРДСАН БУСАД ВИДЕОНУУД:

Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнүүдийг хэрэглэх зөв дараалал •    • Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнүүдийг хэ...  

АРЬСАА АРЧИЛЪЯ // TAKE CARE OF YOUR SKIN •    • АРЬСАА АРЧИЛЪЯ // TAKE CARE OF YOUR SKIN  

----------

Видеог бүтээхэд хамтран ажилласан Green Gate International компанид баярлалаа.   / greengateinternational  

Видеонд дурдсан бүтээгдэхүүнүүдийг МОНОС-ын салбаруудаас авах боломжтой бөгөөд eMonos.mn, Avlaa.mn болон cose.mn сайтуудаас онлайнаар худалдан авч, хүргүүлэх боломжтой.

TOPICREM 24 цагийн чийгшүүлэгчтэй нарны тос
(₮44,900) https://emonos.mn/product/11823/p
(₮44,900) https://cose.mn/products/gg-tc-spf50

SKIN AQUA нарнаас хамгаалж чийгшүүлэх эссенз
(₮41,900) https://cose.mn/products/gg-498724114...

SKIN AQUA нарнаас хамгаалж чийгшүүлэх гель
(₮41,900) https://cose.mn/products/gg-498724114...

----------

ВИДЕОНД ДУРДСАН ЭХ СУРВАЛЖУУД:

WHO.int | Global Solar UV Index: Practical Guide https://www.who.int/uv/publications/e...

Healthline.com | What Are the Fitzpatrick Skin Types? https://www.healthline.com/health/bea...

SkinCare.org | Ask the Expert: How Much Sunscreen Should I Be Using on My Face and Body? https://www.skincancer.org/blog/ask-t...

----------

Дараах холбоосоор орж, миний сувгийн дэмжигч болсноор видеонуудыг бусдаас түрүүлж үзэх болон дараагийн видеоны сэдвийг сонгох санал асуулгад оролцох боломжтой болно:
   / @anuharchu  

----------

Y O U T U B E
   / anuharchu  

I N S T A G R A M
  / anuharchu  

M E D I U M
  / anuharchu  

T W I T T E R
  / anuharchu  

P A T R E O N
  / anuharchu  

F A C E B O O K
  / anuharchu  

----------

Track: Pink Sky — Amine Maxwell [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch:    • Pink Sky — Amine Maxwell | Free Backg...  
Free Download / Stream: https://alplus.io/PinkSky

----------

Энэхүү видеог хуулбарлах, дахин ашиглах, өөр платформ руу нийтлэхийг хориглоно.