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79. 다리 쥐 났을 때 바로 푸는방법 ! (응급처치) | 한의학박사, 침구과전문의, 산청김, 김경태원장 ㅣft 부부한의사

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건강한 삶! 부부한의사와 함께하세요!

갑자기 다리에 쥐나면 극심한 통증으로 고생하십니다.
특히 잠자다가 새벽에 나는 쥐는 공포의 대상이죠.

이번 영상은 쥐가 났을때 바로 풀수 있는 스트레칭법과 지압법입니다.

쥐는 크게 종아리쥐와 정강이뼈쪽 쥐로 나뉘는데
각각의 대처법에 대해 상세하게 설명해놨습니다.

많은 도움이 되면 좋겠습니다.

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