Meditación Guiada Soltar la Rabia y Calmar la Ira 🌿 @GabrielaLitschi

🌙 Mi Curso para Dormir Mejor: https://hotm.art/DWm2RLk
🧘 Mi Curso Meditación para Principiantes: https://hotm.art/YXLlU6
🙏 Donaciones: https://bit.ly/Apoyoydonaciones
💖 Descarga GRATIS el Calendario de Meditación: http://bit.ly/regaloNT

♡ Hola! Gracias por estar aquí. Soy Gabriela Litschi y voy a acompañarte en tu camino hacia el bienestar y el equilibrio interior.
En mi canal podrás encontrar NUEVOS VÍDEOS DE MEDITACIÓN CADA SEMANA y también rutinas de yoga e inspiración para tu día a día.

En esta meditación guiada para soltar la rabia y la frustración te invito a crear un espacio seguro dentro de ti. Observa en qué zona de tu cuerpo sientes la ira o el enojo y qué pensamientos se relacionan con este sentimiento.
Elige iluminar esas zonas con luz de calma y sosiego.

¡Gracias por elegir compartir este momento conmigo!

💛¡SUSCRÍBETE!💛: https://bit.ly/GabrielaLitschiYoutube


💖 Descarga GRATIS el Calendario 21 días de Meditación
en este enlace: http://bit.ly/regaloNT


✨✨y no olvides seguirme en el resto de mis redes sociales!✨✨

♡ Instagram:   / gabrielalitschi  
♡ Twitter:   / gabrielalitschi  
♡ Facebook:   / yogagabrielalitschi  
♡ Pinterest: https://www.pinterest.es/Gabrielalits...


#Meditación #meditaciónguiada #soltarlarabia #meditacióndeldía #meditaciones #calmarelenojo #meditation #atencionplena #concienciaplena #calmarlamente #BienestarEmocional #SanaciónInterior #CrecimientoPersonal #RelajaciónProfunda #Mindfulness #Automejora #menteencalma #TransformaciónPersonal #ConscienciaPlena #MeditaciónGuiada #DespertarEspiritual #PazInterior #SaludMental #VisualizaciónPositiva #EquilibrioEmocional #CalmaMental #DormirMejor #SanaciónEmocional #Autocuidado #Autoconocimiento #Resiliencia #DescansoMental #ViajeInterior #DescansoSanador #sanaciónenergética #respiracionconsciente #autoconocimiento #autoconocimientoybienestar #gabrielalitschi