Warum Träumen ein Wundermittel für die Heilung unserer Psyche ist

Wenn wir träumen während dem Schlafen, bieten uns die Träume eine tolle Möglichkeit, die sich als Traumbilder zeigenden, vergrabenen Emotionen zu verstehen und sich selbst durch die Deutung des Traums zu therapieren. In diesem Video geht es um den nächtlichen Traum im Schlaf aber auch um Tagträume, darum was Träume überhaupt sind und was man tun kann wenn man scheinbar nicht mehr träumt oder sich nicht an den Traum erinnern kann.
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