Fajah Lourens over Killermindset, Zelfdiscipline & Mentale Kracht | KUKURU

Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/


Een nieuwe aflevering van KUKURU met niemand minder dan Fajah Lourens, waarin ze het heeft over haar nieuwste boek 'Killermindset'. Nadat ze ‘Killerbody Dieet, Killerbody 2, Killerbody 3 en ‘De Cellulite Guide’ schreef, schrijft ze nu over een Killerbody mindset. Ook geintresseerd in haar nieuwste boek? Check het dan vooral hier: https://bit.ly/Killermindset

Fajah vertelt in deze aflevering stapsgewijs over de 12 stappen naar je beste versie van jezelf die aan bod komen in elk hoofdstuk van haar boek 'Killermindset' . Dit werk staat in het teken van zelfontwikkeling, mentale kracht en het overwinnen van obstakels. Haar uitspraak “Het verschil tussen een struikelblok en een springplank is hoe je het gebruikt” zegt alles over de toon van dit boek en ze geeft heel veel tips die als springplank kunnen helpen

Fajah vertelt over onderwerpen als NLP, paardencoaching, manifesteren, discipline, doorzettingsvermogen en de kracht van een positieve mindset. De term Killermindset kan misschien wat ‘kil’ overkomen, maar aan het eind van het gesprek blijkt dat daar toch wel een grote nuance in te zit.

In het gesprek komt niet alleen aan bod welke paden je op kan wat betreft persoonlijke ontwikkeling, maar vertelt ze ook haar eigen verhaal, welke successen en vooral ook wat voor donkere momenten ze hierin heeft meegemaakt. Dit maakt het ontzettend tastbaar, menselijk en nóg inspirerender.

———————————————————

03:30 Terugblik vorige podcast
04:03 Waar gaat ‘Killermindset’ over?
04:18 Manifesteren
09:40 Fajah als Paardencoach
10:03 Paardencoaching bij Giel
15:45 De kracht van paarden bij coaching
18:32 Fajah en haar vaderwond
21:02 Opvoeding van haar kinderen
27:30 Alles alleen willen doen
28:20 Hoe ze zichzelf blijft ontwikkelen
31:08 Hoe hou je je eigen ‘shit’ bij je in de opvoeding?
32:20 Fajah en Human Design
37:30 Niets willen oplossen als coach
38:15 NLP
41:49 Bewustwording vóór verandering
44:39 Je brein wil overleven
45:40 Hoe train je intuïtie?
47:31 Keuzes op basis van intuitie
49:04 Hartpijn
51:29 Hoe weet je wat je mist?
52:00 Coping stijlen
53:35 Andere werking neurotransmitters
55:25 Liefde stroomt
58:00 less is more
01:00:00 Geen TV meer voor Fajah
01:02:15 Dopamine verslaving
01:04:30 micrododing
01:05:45 Kernwaarden
01:07:35 Eigen uitgeverij
01:09:50 Wetenschappelijke onderbouwing boek
01:14:08 Reis naar India
01:16:45 Ambities
01:19:25 De dood
01:20:15 Hoe wil je herinnerd worden?
01:26:43 Killermindset betekenis