Скачать или смотреть Why You’re Always Tired: The Neuroscience of Burnout

Why You’re Always Tired: The Neuroscience of Burnout

Anxiety ReliefBurnout RecoveryBurnout SymptomsChronic FatigueCognitive OverloadEmotional ResilienceEnergy BoostersEnergy DepletionFatigue ScienceMental ExhaustionMental Health TipsMindfulness TechniquesNeuroscience InsightsNeuroscience of StressSelf-Care PracticesSleep QualityStress ManagementWellness StrategiesWork-Life Balance

Скачать Why You’re Always Tired: The Neuroscience of Burnout бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Why You’re Always Tired: The Neuroscience of Burnout или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку Why You’re Always Tired: The Neuroscience of Burnout бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Why You’re Always Tired: The Neuroscience of Burnout

Is it just stress, or is it burnout? In this video, we go beyond the "hustle culture" surface to explore what chronic exhaustion actually does to your brain. From the enlargement of the amygdala to the thinning of the prefrontal cortex, we break down the biology of why you can't "just relax" your way out of feeling drained.

In this video, you’ll learn:

The 3 clinical pillars of burnout.

How cortisol reshapes your brain's architecture.

Science-backed methods to complete the "stress cycle."

Stop blaming your willpower and start understanding your biology.

Комментарии

Информация по комментариям в разработке