SABAH 5’TE UYANMAK hayatımı nasıl değiştirdi?

Her sabah 5'te uyanma fikri nereden çıktı? Sabah erken kalkmak neden zor? Sabah herkes uyurken uyanık olmanın artıları ve eksileri neler? Erken kalkan gerçekten erken yol alır mı? Hepsini bu video anlatıyorum. Ama önce, 22 gün boyunca sabah 5'te uyanmaya karar vermeme sebep olanları anlatmadan olmaz... :)

İçeriği beğenirseniz beğen butonuna tıklamayı ve kanala abone olmayı unutmayın.
-------------------------------------------------------------------------------------

Oynatma listelerimiz:

Kendi En İyi Versiyonuna Ulaşma Yolculuğu
   • Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) | ...  

Kariyer ve İş Yaşamı İçin Önerdiklerim
   • İş Hayatınız İçin Okumanız Gereken 3 ...  

Kitap Önerileri
   • Kafka Sevenler İçin Kitap Önerileri  

Gezi Rehberi
   • 2 Günde Dolu Dolu Amsterdam Turu | Am...  

Evdeki Barista
   • İyi Kahve Nasıl Yapılır?  

Sinema Kafası | Filmler, Diziler, vs.
   • Atatürk'ü Anlatan En İyi 7 Film  


--------------------------------------------------------------

Bizi Takip Edin::::::::::::::::::::::

Selin Yetimoğlu
Instagram:   / selinyetimo.  .
Twitter:   / selinyetimoglu  


Fırat Çakkalkurt
Twitter:   / fcakkalkurt  
Instagram:   / fcakkalkurt  
Academia: https://firatcakkalkurt.academia.edu/


Bize ulaşın:
[email protected]