Bu Hayatta Tesadüf Yoktur! | AŞKIM KAPIŞMAK

Tesadüf zannettiğiniz, kurtulduğunuzu her duygunun zıttı olan iyi duygu, hayatınızda bir insanın bedenine, bir iş ortamına, ya da bir olayın içindeki bir deneyimi dolaşıp gelip somut bir şekilde sizi bulur. Bağ kopartmak için o olumsuz duyguları kimden aldığınızı iyi düşünün, bazen hatırlayamadığınız y ada görmediğiniz bir ebeveyniniz olabilir.

Geçmişinizle bağ koparma meditasyonunu 21 gün boyunca her gün düzenli uygulamanızı tavsiye ederim. Bugün yaşadığınız tüm olumsuz döngüler, farklı zaman, farklı mekan ama aynı kendinizi kurtulmak istediğiniz o aynı duyguda bulduklarınız geçmişinizle ilgili. O bağı gerçekten istediğiniz zaman sadece siz koparabilirsiniz. Bu videodaki meditasyon tekniklerini, nefes egzersizlerini ve imgelemeleri yapabilmeniz için gün içinde sessiz ve yalnız kalabildiğiniz bir zaman belirlemelisiniz.

Şimdiden şifa olsun!

00:00 - 00:30 Bağ koparma meditasyonu
00:31 - 1:55 Geçmişinizde kimlere ve nasıl veda edeceksiniz?
01:56 - 3:10 Meditasyonda nasıl nefes almalısınız?
3:11 - 3:41 Sizi rahatsız eden kişiyi bulun
3:57 - 6:13 Kötü duygulardan arınma
6:13 - 9:27 Olumlu duyguları yükleme ve özgürleşme

İçinden çıkamadığınız duygular, tekrarlayan döngüler, sıkıştığınızı hissettiğiniz anlar, kendinizi iyileştirmek, iyi duygulara nasıl ulaşacağınızı keşfetmek için videolarımı paylaşıyorum.

Aşkım Kapışmak’ın diğer sosyal medya hesapları:
📌 Instagram:   / akapismak  
📌 Facebook:   / akapismak  
📌Tiktok :   / akapismak  

#AşkımKapışmak#meditation