Скачать или смотреть TRX with Shana Workout #7: 45 Minute Beginner TRX & Kettlebell Strength & Conditioning

TRX with Shana Workout #7: 45 Minute Beginner TRX & Kettlebell Strength & Conditioning

Скачать TRX with Shana Workout #7: 45 Minute Beginner TRX & Kettlebell Strength & Conditioning бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно TRX with Shana Workout #7: 45 Minute Beginner TRX & Kettlebell Strength & Conditioning или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку TRX with Shana Workout #7: 45 Minute Beginner TRX & Kettlebell Strength & Conditioning бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео TRX with Shana Workout #7: 45 Minute Beginner TRX & Kettlebell Strength & Conditioning

**These workouts are FREE for you! Please help support me by purchasing these products (and get a 15% discount!!!) from https://www.trxtraining.com and use code TRX15SHANA at check out! THANK YOU!!!**

Time: 45 Minutes
Level: Beginner
Workout: Full Body Strength & Conditioning
Tools: TRX Suspension Trainer & Kettlebell(s)

Workout:
Kettlebell Romanian Deadlifts

TRX Chest Press

Kettlebell Hardstyle Swings

TRX Push-Up Series

Kettlebell Goblet Squats
TRX Triceps Press Series

AMRAP: 5 Minutes
10 x KB Hardstyle Swings
10 x TRX Chest Press
10x KB Goblet Squats

Ending Movement:
Turkish Get-Up Prep x 4

Stretch: Low Back Stretch with Rotation
TRX Chest and Torso Stretch

Комментарии

Информация по комментариям в разработке