Скачать или смотреть Промывание носа солевым раствором

При насморке и воспалении околоносовых пазух традиционно первая рекомендация – промывание носа 1% солевым раствором при помощи специальной бутылочки (например, Долфин) несколько раз в день. Промывание очищает нос и носоглотку от соплей, способствует оттоку отделяемого из пазух.

Единственное нежелательное явление – дискомфорт в ушах, которого легко избежать, если держать голову прямо, как при умывании, не наклонять вбок, и нажимать на бутылочку очень осторожно. Если нос сильно заложен, то за 5 мин до промывания можно использовать детский сосудосуживающий спрей ксилометазолин или оксиметазолин, с осторожностью и как можно реже.

Промывание носа разрешено к использованию детьми с 4-х лет под контролем взрослых. Предварительно нужно внимательно ознакомиться с инструкцией. Для приготовления 1% солевого раствора можно использовать покупные пакетики с солью, либо морскую и даже поваренную соль из расчета 10 г (2 чайные ложки) на 1 л кипяченой фильтрованной воды, которую подогревают до температуры тела.

Промывание носа эффективно при рините, в том числе, аллергическом, синусите, аденоидите, а также помогает скорейшему восстановлению после внутриносовых операций.