Чем опасны трансжиры в пище и как от них уберечься.

Для записи на персональную консультацию: https://ecarium.clinic
Почта: [email protected] Телефон: +380953229612
Мои курсы: https://www.udemy.com/user/michael-pe...
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

0:00 Что такое трансжиры и гидрогенизированные растительные жиры
6:07 Вред трансжиров
9:49 Как уберечься от вредного влияния трансжиров

Трансжиры опасная добавка во множестве современных продуктов. Во многих странах запрещено их применение, но точно никто не может проверить, придерживаются ли производители ограничений. Во многих странах транс-жиры до сих пор используют в качестве дешевых заменителей животных жиров.
В этом видео вы узнаете почему транс-жиры опасны и как избежать их влияния.
Доказательства https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19424...