Скачать или смотреть Pronazione al servizio: come funziona davvero?

La pronazione è un movimento fondamentale nel servizio, perché consente di imprimere potenza, controllo.

Quando eseguito correttamente, il movimento ci consente di ottenere il massimo risultato e in totale sicurezza per la nostra articolazione.

In questo video, analizzeremo nel dettaglio la meccanica della pronazione, i muscoli coinvolti e gli errori più comuni da evitare. Imparerai esercizi specifici per sviluppare una pronazione efficace e migliorare la fluidità del tuo servizio. Scopri come questo gesto tecnico può trasformare il tuo servizio in un'arma vincente!

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🎾 BIO 🎾

Classe 1985, nasco a Cagliari.

Michele, marito e papà di due fantastici bimbi, libero professionista in area marketing, istruttore di tennis e agonista alla ricerca delle zone alte della terza categoria.