Скачать или смотреть HOME WORKOUT TIPS #16 ll Never stop training ll Gym Body Mechanics, Qatar

HOME WORKOUT TIPS #16 ll Never stop training ll Gym Body Mechanics, Qatar

homeworkoutworkoutathomedohaqatarfitnessdohafitnessgymlifeqatargymonlineclasseslivegymdohasportsdohagym

Скачать HOME WORKOUT TIPS #16 ll Never stop training ll Gym Body Mechanics, Qatar бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно HOME WORKOUT TIPS #16 ll Never stop training ll Gym Body Mechanics, Qatar или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку HOME WORKOUT TIPS #16 ll Never stop training ll Gym Body Mechanics, Qatar бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео HOME WORKOUT TIPS #16 ll Never stop training ll Gym Body Mechanics, Qatar

Quarantine Workout

Here’s another kickass home workout that you can try in quarantine. This workout includes-

1)elevated close grip push up
2) single leg glute bridge
3) feet elevated plank side kicks
4) feet elevated plank push up

All these exercises are to be done in 3 sets of 20 reps. You can perform them separately or loop them in a circuit. The sets and reps can be manipulated according to your fitness level.

Stay tuned for more home workouts.

Coach- @jarwinjose
Gym Body Mechanics, Qatar

Stay safe. Stay healthy.

#homeworkout #workoutathome
#doha #qatar #fitness #dohafitness #gymlife #dohagym #qatargym #onlineclasses #livegym
#doha #qatar #fitness #dohafitness #dohasports

Комментарии

Информация по комментариям в разработке