Скачать или смотреть আমলকি ফলের উপকারীতা পুষ্টি ও গুন // Benefits of Amlaki Fruits //

#foodtent #আমলকি #ফলের #উপকারীতা
Welcome to our youtube channel - #foodtent

আমলকি ফলের পুষ্টিগুণ প্রচুর ভিটামিন সি ও ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ ফল।আমলকীর উপকারিতা আমলকি চুলের টনিক হিসেবে কাজ করে এবং চুলের পরিচর্যার ক্ষেত্রে এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এটি কেবল চুলের গোড়া মজবুত করে তা নয়, এটি চুলের বৃদ্ধিতেও সাহায্য করে।আমলকি চোখ ভাল রাখার জন্য উপকারী। এতে রয়েছে ফাইটো-কেমিক্যাল যা চোখের সঙ্গে জড়িও ডিজেনারেশন প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। আমলকীর টক ও তেতো মুখে রুচি ও স্বাদ বাড়ায়।ব্লাড সুগার লেভেল নিয়ন্ত্রণে রেখে ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। কোলেস্টেরল লেভেলেও কম রাখাতে যথেষ্ট সাহায্য করে। এটি হৃদযন্ত্র, ফুসফুসকে শক্তিশালী করে ও মস্তিষ্কের শক্তিবর্ধন করে। আমলকির আচার মস্তিষ্ক ও হৃদযন্ত্রের দুর্বলতা দূর করে।


বন্ধুরা আমার এই ভিডিওটি আপনাদের ভালোলেগে থাকে তাহলে LIKE, COMMENT, SHARE ও আমার চ্যানেল টি SUBSCRIBE করতে ভুলবেন না ।

THANKS FOR WATCHING