スワイショウ~腕ふり健康法　鈴木養平講師【漢方養生ミニセミナー】

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漢方養生ミニセミナーby薬日本堂漢方スクール（https://www.kampo-school.com/）　
「漢方」とは薬だけではなく、食事（薬膳）やツボなど健康に暮らすための知恵の集合体です。ミニセミナーでは、人気講師が毎日を気持ちよく過ごす漢方養生法をお伝えします。

「スワイショウ~腕ふり健康法」
腕をふる簡単な動きが精神安定に。スワイショウは中国武術の基本練習法です。寝る前のリセットにおすすめです。

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講師：鈴木養平（薬剤師）
東北医科薬科大学卒業後、薬日本堂入社。漢方専門相談員として店舗運営、臨床を経験した後、社員教育・広報販促・調剤等に携わる。“漢方養生生活をより身近に”と漢方スクールの講師としてセミナーや講演活動をする一方で、雑誌・本の監修、商品の開発協力（日本コカ・コーラ社“からだ巡り茶”など）で活躍中。日本漢方養生学協会理事長。

#薬日本堂 #おうち時間 #StayHome #家で一緒にやってみよう

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