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Mariscos: Manjar o Veneno? Beneficios, Riesgos de Intoxicación y Alergias | Guía EnConsumo

¿Amante de los mariscos? 🦐🐟 Descubre la verdad detrás de uno de los alimentos más populares en la mesa mexicana. En este video de EnConsumo, analizamos los efectos de los mariscos en el cuerpo: desde los increíbles beneficios del Omega-3 para el corazón y el cerebro, hasta los riesgos ocultos que todo consumidor debe conocer.
Aprende qué sucede cuando consumes mariscos en exceso (peligro por mercurio), cómo identificar si están caducados o mal manejados (¡cuidado con la intoxicación alimentaria!), y los síntomas de una alergia que puede ser mortal. Te damos consejos cruciales sobre precauciones médicas si tomas anticoagulantes.
No arriesgues tu salud por un antojo. Infórmate y haz que cada bocado sea seguro.
Fuentes de Información y Credibilidad:
• Revisa siempre los comunicados de la Secretaría de Salud o la COFEPRIS sobre alertas sanitarias en mariscos.
• Consulta sitios especializados de nutrición y salud como el Instituto Nacional de Salud Pública (INSP).
• Recuerda: Si presentas síntomas de alergia o intoxicación, acude de inmediato a una unidad médica.
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