Скачать или смотреть 5 ท่าฝึกขา ที่คนไม่มีอุปกรณ์ต้องดู!

5 ท่าฝึกขา ที่คนไม่มีอุปกรณ์ต้องดู!

ลดไขมันสร้างกล้ามลดหน้าท้องfitdesign

Скачать 5 ท่าฝึกขา ที่คนไม่มีอุปกรณ์ต้องดู! бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 5 ท่าฝึกขา ที่คนไม่มีอุปกรณ์ต้องดู! или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 5 ท่าฝึกขา ที่คนไม่มีอุปกรณ์ต้องดู! бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 5 ท่าฝึกขา ที่คนไม่มีอุปกรณ์ต้องดู!

Prime Variations Leg 💪🏻
💡 Leg Training Tips

1️⃣ Hack Squat (Gym)
Dumbbell Squat (Home)
2️⃣ Smith Machine Lunge (Gym)
Forward Lunge (Home)
3️⃣ Leg Press Machine (Gym)
Dumbbell Front Squat (Home)
4️⃣ Hip Thrust Machine (Gym)
Glute Bridge (Home)
5️⃣ Barbell Romanian Deadlift (Gym)
Gallon Romanian Deadlift (Home)

✅ Reps: 12-15 reps
✅ Sets: 4 sets

เปิดประสบการณ์เหนือระดับและเพิ่มศักยภาพการออกกำลังกาย เพื่อตอบโจทย์การออกกำลังกายของคุณให้ดียิ่งขึ้นกับ FIT DESIGN PRIME

พร้อมพื้นที่เลานจ์สำหรับพักผ่อน และสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน

สนใจเยี่ยมชมสถานที่และนัดทดลองเทรน 1-1

LINE: @fitdesignfitness

หรือคลิ๊กที่ลิ้งค์นี้ https://lin.ee/fKaZw9e

https://fitdesignprime.com/

Tel: 02-126-0663

📍โครงการ 33 Space ซอย ประดิพัทธ์17

#absworkout #coreworkout #fitdesignprime #ออกกำลังกาย #ความรู้การออกกำลังกาย

Комментарии

Информация по комментариям в разработке