MOR BUĞDAY NEDİR❓ MOR BUĞDAYIN FAYDALARI NELERDİR🤔 MOR BUĞDAY UNU İLE Evde EKMEK NASİL YAPILIR ❓

Mor buğday unu ülkemizde yeni yeni adı duyulmaya başlayan bir buğday unu cesitidir. Diğer adı menekse buğdayı olan mor buğday unu oldukça besleyici bir içeriğe sahiptir . Beyaz una göre çok daha doyurucu ve besleyici olmasi diyet tariflerin de vazgeçilmezi haline getirmektedir.

Mor buğday ununun üretimi gün geçtikçe daha yangın bir hale gelmekte ve insanların ona olan merakı her geçen gün de artan besinlerden bir tanesi olmaktadır.

Diğer buğdaylara göre 3 kat fazla E vitamini, 2 kat fazla çinko, demir magnezyum ve potasyum içermektedir. Bir sağlık tanesidir. Sindirilebilir gluten yapısına sahip Mor Buğday Unu, her türlü ekmek, pasta, kek, kurabiye, börek ve tüm hamur işlerinde sağlıklı bir alternatif olarak kullanılabilir.

Sizlerden ricam videomu beğendiyseniz eğer beğeni yapmayı ve kanalıma hala abone değilseniz abone olmayı unutmayın lütfen 🥰

desteğiniz için şimdiden teşekkürler 💐💐

#ekmek #ekmekyapımı #diyet #diyettarifleri #diyetyemekleri #yesimdenlezzetler #tambugday