Jaki jest prawidłowy poziom cukru we krwi? Cukier, czyli glukoza, jest głównym źródłem energii dla Twojego organizmu. Twoja krew przenosi glukozę do wszystkich komórek organizmu, aby wykorzystać ją na energię. Twój poziom cukru we krwi zaczyna rosnąć po jedzeniu. Insulina to hormon, który pomaga glukozie dostać się do komórek. Kiedy poziom cukru we krwi wzrasta, trzustka wytwarza insulinę i wysyła ją do krwiobiegu. Insulina następnie sygnalizuje komórkom, aby pobierały cukier z krwioobiegu.
#poziomcukru #hiperglikemia #hipoglikemia
❤️ Subskrybuj nasz kanał, 🔔 włącz powiadomienia o nowych filmach:
👉 https://www.youtube.com/@Medycyna360?...
Rozdziały:
00:00 Poziom cukru
00:24 Odpowiedni poziom cukru we krwi
01:38 Normy cukru we krwi
02:54 Poziom cukru po jedzeniu
03:15 Przyczyny podwyższonego cukru
03:48 Czym jest hiperglikemia?
04:54 Objawy cukrzycy
05:28 Czym jest hipoglikemia?
Ilość cukru we krwi zmienia się przez cały dzień. Wzrasta po jedzeniu i piciu i spada między posiłkami i gdy nie jesz przez jakiś czas. Normalny poziom cukru we krwi na czczo jest niższy niż 100 mg/dl. Normalny poziom cukru we krwi 2 godziny po jedzeniu wynosi mniej niż 140 mg/dl.
Jeśli twój poziom cukru we krwi jest wyższy niż normalnie, może to być oznaką cukrzycy. W przypadku cukrzycy we krwi pozostaje zbyt dużo cukru, ponieważ organizm nie jest w stanie go właściwie wykorzystać. Cukrzyca może prowadzić do chorób serca, udaru mózgu, chorób nerek, ślepoty i innych problemów, jeśli nie jest dobrze kontrolowana.
👉 Poziom cukru we krwi
✅ Prawidłowy 70-99 mg/dl (3,9-5,5 mmol/l) 140 mg/dl (7,8 mmol/l) lub poniżej 2 godzin po jedzeniu
✅ Stan przedcukrzycowy 100-125 mg/dl (5,6-6,9 mmol/l) 140-199 mg/dl (7,8-11 mmol/l) 2 godziny po jedzeniu
✅ Cukrzyca 126 mg/dl (7 mmol/l) lub powyżej 200 mg/dl (11 mmol/l) lub powyżej 2 godziny po jedzeniu.
Jeśli chodzi o cukrzycę, istnieją dwa terminy, które są często używane zamiennie, ale mają bardzo różne znaczenia: hiperglikemia i hipoglikemia. Ważne jest, aby zrozumieć różnicę między tymi dwoma, ponieważ mogą mieć duży wpływ na twoje zdrowie.
Zobacz pozostałe filmy w tej kategorii:
❤️ Cukrzyca typu 2: • Cukrzyca typu 2 👉 skąd się bierze 👉 j...
❤️ Objawy cukrzycy: • Pierwsze objawy cukrzycy 👉 Zobacz co ...
❤️ Insulinooporność: • Insulinooporność 👉 Co to jest jest? 👉...
❤️ Dieta cukrzycowa • Dieta cukrzycowa 👉 Co jeść przy cukrz...
❤️ Indeks glikemiczny: • Indeks glikemiczny 👉 produkty o niski...
👉 Czym jest hiperglikemia
Hiperglikemia występuje, gdy poziom cukru we krwi jest zbyt wysoki. Może to być spowodowane brakiem przyjmowania wystarczającej ilości insuliny, nadmiernym jedzeniem lub stresem.
👉 Czym jest hipoglikemia
Z drugiej strony hipoglikemia ma miejsce, gdy poziom cukru we krwi jest zbyt niski. Może to być spowodowane przyjmowaniem zbyt dużej ilości insuliny, niedostatecznym jedzeniem lub ćwiczeniem więcej niż zwykle. Zarówno hiperglikemia, jak i hipoglikemia mogą być niebezpieczne, jeśli nie są odpowiednio leczone.
Normalny poziom cukru we krwi na czczo jest niższy niż 100 mg/dl, podczas gdy normalny poziom cukru we krwi 2 godziny po jedzeniu powinien wynosić poniżej 140 mg/dl. Jeśli którakolwiek z tych wartości jest wyższa niż podano, może to być oznaką cukrzycy, która może później prowadzić do chorób serca, udaru mózgu, chorób nerek, ślepoty i innych problemów, jeśli nie jest odpowiednio kontrolowana. Wiedza i zrozumienie normalnego zakresu poziom cukru we krwi ma kluczowe znaczenie dla utrzymania zdrowego stylu życia i zapobiegania dalszym szkodom, które mogą wystąpić w przyszłości.
👨⚕️ Pamiętaj proszę, że informacje zawarte w filmie nie są poradą medyczną i nie mogą zastąpić konsultacji lekarskiej.
❤️ Bądźcie zdrowi ❤️
Информация по комментариям в разработке