염증 때려잡는 국내 최고 푸드테라피스트 이경미 교수의 항염증 식사 비법 / 이렇게 드세요! 몸속 온갖 독소 질병 싹 사라집니다! / 생로병사의 비밀 / 책읽어주는여자 건강 오디오북

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*KBS 생로병사의 비밀 '질병의 뿌리, 만성염증'편 방영
*국내 최고의 푸드 테라피스트 '차움 푸드테라피클리닉 센터장' 차 의과대학 이경미 교수가 알려주는 항염증 식사의 모든 것!
☆책소개 : 만성염증을 치유하는『한 접시 건강법』
지은이_이경미
펴낸곳_판미동

인터넷과 미디어에 진위 여부를 가릴 수 없는 건강 정보가 흘러넘치는 오늘날, 만성염증을 치유하는 식사법을 통해 올바른 건강의 기준을 제시하는 『한 접시 건강법』이 판미동 출판사에서 출간되었다. 최근 많은 연구에서 만성염증은 동맥경화, 당뇨병, 고혈압, 암, 아토피, 치매 등 현대인의 만성 질환의 원인으로 밝혀지고 있다. 국내 푸드테라피 분야의 최고 전문가 중 하나로 꼽히는 이경미 교수(차움 푸드테라피클리닉 센터장, 2017~2018 마르퀴즈 세계인명사전 등재)는 ‘항염증 식사 한 접시’를 통해 쉽게 실천 가능한 만성염증 해결법을 알려 준다.

2004년 서울대학교병원에서 첫 외래 진료를 시작한 저자는 시간이 흘러도 복용 약만 늘어날 뿐 호전되지 않는 당뇨병, 고혈압 환자들을 보며 3분 진료, 검사와 약 처방 위주의 진료실에 회의감을 갖게 되었다. 이에 영양 요법, 자연 요리, 메디컬 허브와 아로마, 마인드풀니스, 스트레스 관리 프로그램을 연구 개발하고, 애리조나대학교 통합의학센터에서 공부한 체계적, 과학적 방법들을 통합하여 『한 접시 건강법』으로 풀어냈다.
예스24 책 소개 참고 -

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