【金華火腿冬瓜薏米荷葉袪濕湯】｜Good Cook Channel 好煮播

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【金華火腿冬瓜薏米荷葉袪濕湯】｜Good Cook Channel 好煮播

身體困重、水腫、疲倦、昏昏欲睡？
你可能是有濕重的問題！！！
這時候就應該飲用袪濕湯水
冬瓜具有利尿消腫的功效
而薏米亦有利水消腫、健脾袪濕～

材料：
豬赤肉 600克
冬瓜 450克
金華火腿 25克
薏米 50克
荷葉 1片
薑 2片
冰糖 適量
水 4公升
甘荀 半條

詳細中文食譜：
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