Скачать или смотреть 2022康健癌症趨勢論壇｜擔心復發怎麼辦？癌後壓力管理2｜康健雜誌

罹癌，像人生被投了不定時炸彈　癌後首重壓力管理，護理師陪癌友「一起攻頂」｜和信治癌中心醫院護理長王秋雯

很多癌友會這樣形容得知罹癌的心情：「罹癌感覺好像風雲變色，腦中一片空白，又像在茫茫大海中，眼看著就要翻起滔天巨浪，卻不知道要往哪個方向走。」

的確，罹癌是人生中非常大的壓力來源，在不同人生階段都會帶來不同的擔憂。剛診斷時，癌友擔心的可能是生命面對威脅，再來是人生計畫被迫改變。再來就是在那裡治療，經歷治療的不適、經濟上也會有很大的負擔，熬過治療後更要面對擔心復發的恐懼…

這些壓力都會造成癌友很大的困擾，該如何進行壓力管理？和信治癌中心醫院護理長王秋雯指出，一定要正視壓力這件事，可以從兩個方面來管理。她也說「如果抗癌的過程就像是攀爬一座困難的高山，醫療人員就像是專業登山嚮導」，一起來看他們如何協助癌友抗癌、一起攻頂！

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