Скачать или смотреть นอนกรนเสียงดัง ตื่นมาไม่สดชื่น อาจเป็นสัญญาณ "ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ" | โรงพยาบาลเจ้าพระยา

การนอนหลับคือช่วงเวลาสำคัญที่ร่างกายจะได้พักผ่อนและฟื้นฟูอย่างเต็มที่ แต่สำหรับบางท่าน การนอนหลับอาจแฝงไปด้วยความเสี่ยงต่อสุขภาพโดยไม่รู้ตัว โดยเฉพาะผู้ที่มี "ภาวะหยุดหายใจขณะหลับจากการอุดกั้น" (Obstructive Sleep Apnea - OSA) ซึ่งเป็นภาวะที่ช่องทางเดินหายใจส่วนต้นเกิดการตีบแคบหรืออุดกั้นขณะหลับ ส่งผลให้ร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ และอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพอื่นๆ ตามมาได้

สัญญาณเตือนที่ควรสังเกต ภาวะหยุดหายใจขณะหลับไม่ได้มีแค่อาการนอนกรนเสียงดัง แต่ยังมีสัญญาณเตือนอื่นๆ ที่สามารถบ่งชี้ถึงความเสี่ยงได้ ท่านสามารถประเมินความเสี่ยงเบื้องต้นของตนเองและคนใกล้ชิดได้จากรายการต่อไปนี้
การนอนกรน: มีเสียงกรนดังเป็นประจำ และอาจมีเสียงเงียบไปเป็นพักๆ คล้ายการสำลัก
อาการง่วงนอนตอนกลางวัน: รู้สึกง่วงนอนมากผิดปกติ แม้จะนอนพักผ่อนหลายชั่วโมงแล้วก็ตาม
การหยุดหายใจ: ผู้ที่นอนข้างๆ อาจสังเกตเห็นว่ามีช่วงที่หยุดหายใจไปชั่วขณะแล้วกลับมาหายใจใหม่
ปัญหาสุขภาพร่วม: มีภาวะความดันโลหิตสูงที่ควบคุมได้ยาก
ลักษณะทางกายภาพ: มีภาวะน้ำหนักเกิน (BMI มากกว่า 35) มีอายุมากกว่า 50 ปี หรือมีเส้นรอบคอที่หนา (มากกว่า 40 ซม. ในเพศชาย)
หากท่านพบว่าตนเองมีลักษณะตรงตามรายการข้างต้นตั้งแต่ 3 ข้อขึ้นไป ควรพิจารณาเข้ารับคำปรึกษาจากแพทย์ผู้ชำนาญการเพื่อความปลอดภัย

ความสำคัญของการตรวจวินิจฉัยด้วย Sleep Test การวินิจฉัยภาวะหยุดหายใจขณะหลับจำเป็นต้องอาศัยข้อมูลที่ละเอียดและแม่นยำ การตรวจการนอนหลับ หรือ Sleep Test คือมาตรฐานการตรวจวินิจฉัยที่สามารถประเมินการทำงานของร่างกายระหว่างนอนหลับได้อย่างครอบคลุม เช่น การหายใจ ระดับออกซิเจนในเลือด การทำงานของคลื่นไฟฟ้าสมองและหัวใจ ซึ่งจะช่วยให้แพทย์สามารถระบุความรุนแรงของภาวะดังกล่าวและวางแผนการดูแลที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยแต่ละรายได้

การเข้ารับคำปรึกษาและโปรแกรมการตรวจที่โรงพยาบาลเจ้าพระยา ที่ศูนย์อายุรกรรมเฉพาะทางโรคการนอนหลับ โรงพยาบาลเจ้าพระยา เรามีทีมแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์ที่พร้อมให้คำปรึกษาและดูแลท่านตามมาตรฐานวิชาชีพ เรามีบริการ "โปรแกรมตรวจการนอนหลับ" (Sleep Test) เพื่อเป็นเครื่องมือในการตรวจวินิจฉัยและนำไปสู่แนวทางการดูแลสุขภาพการนอนของท่านในระยะยาว

การตระหนักถึงสัญญาณเตือนและเข้ารับการตรวจวินิจฉัยอย่างทันท่วงที คือหัวใจสำคัญของการป้องกันปัญหาสุขภาพที่อาจตามมา อย่าปล่อยให้อาการนอนกรนหรือความง่วงเป็นเพียงเรื่องปกติที่ถูกมองข้าม การปรึกษาแพทย์เฉพาะทางคือทางเลือกที่ปลอดภัยและดีที่สุดสำหรับสุขภาพของคุณ

0:00 - ภาพรวมเกี่ยวกับความเสี่ยงของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
0:07 - สัญญาณเตือนที่ 1: การนอนกรน
0:08 - สัญญาณเตือนที่ 2: ง่วงนอนตอนกลางวัน
0:13 - สัญญาณเตือนที่ 4: ความดันโลหิตสูง
0:28 - การแนะนำโปรแกรมตรวจการนอนหลับ (Sleep Test)
0:33 - ข้อมูลติดต่อเพื่อขอคำปรึกษา

-----------------------------------------------
ติดต่อแผนก Call Center
ทุกวันเวลา 08.00-17.00 น.
📞 024335666
☎ 024338222
📲Line OA : @chaophya

www.chaophya.com
www.tiktok.com/@chaophyahospital
www.facebook.com/hospitalchaophya
www.instagram.com/chaophyahospital
/ thechaophyahospital

#โรงพยาบาลเจ้าพระยา
#ศูนย์แพทย์เฉพาะทาง24ชั่วโมง
#ศูนย์แพทย์เฉพาะทางเที่ยงคืน
📞 024341111
☎ 028847000
"สุขภาพของคุณมั่นใจได้ไม่ต้องรอถึงเช้า"
#ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ #นอนกรน #SleepApnea #SleepTest #โรงพยาบาลเจ้าพระยา #ตรวจการนอนหลับ #ง่วงกลางวัน #ความดันสูง