Dysbiose intestinale: impact sur les maladies chroniques avec Le Dr Bruno Donatini

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L'interview avec le Dr Bruno Donatini , gastro-entérologue et expert en santé intestinale, met en lumière plusieurs points clés concernant la santé intestinale et ses implications sur les maladies chroniques.

Dysbiose et Maladies Chroniques : Le Dr Donatini explique que la dysbiose, un déséquilibre du microbiote intestinal, peut mener à une inflammation chronique.

Cette inflammation peut affecter divers organes et contribuer au développement de maladies comme le syndrome métabolique, les maladies auto-immunes, et d'autres pathologies inflammatoires.

Origines de la Dysbiose : Il identifie plusieurs causes de la dysbiose, notamment une alimentation déséquilibrée, l'usage excessif d'antibiotiques, et une mauvaise hygiène bucco-dentaire.

La flore buccale agressive peut descendre dans le système digestif et endommager la muqueuse intestinale.

Importance de la Santé Buccale : La bouche est décrite comme une porte d'entrée pour les pathogènes.

Une bonne hygiène bucco-dentaire est cruciale pour prévenir la contamination de la flore intestinale par des bactéries buccales agressives.

Signes de Dysbiose : Les signes incluent des troubles digestifs, des problèmes bucco-dentaires, des variations de poids, et des troubles du sommeil.

Ces symptômes doivent alerter sur un possible déséquilibre du microbiote.

Favoriser un Microbiote Diversifié : Il recommande d'éviter la désinfection excessive, de maintenir une alimentation variée riche en légumes et fibres, et de pratiquer une activité physique régulière pour favoriser un microbiote diversifié et sain.

Rôle des Probiotiques et Prébiotiques : Le Dr Donatini souligne que l'utilisation de probiotiques et prébiotiques doit être basée sur un diagnostic précis.

Il critique les tests de selles pour évaluer la flore intestinale, préférant les tests respiratoires pour diagnostiquer une flore pauvre.

Ces points mettent en avant l'importance d'une approche intégrative pour maintenir la santé intestinale et prévenir les maladies chroniques.

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