8 วิธีที่ช่วยให้เราเลิกเสพติดโทรศัพท์ | 5 Minutes Podcast EP.1579

ในปัจจุบันนี้เมื่อเกิดเวลาว่างขึ้นมาทีไร
สิ่งแรกที่หลายคนเลือกทำ
คือการหยิบโทรศัพท์ขึ้นมา
ไถขึ้นไถลงอย่างไร้ความหมาย
ไม่ว่าเราจะรู้ตัวหรือไม่ก็ตาม
รวมถึงรู้สึกโหวงๆ เมื่อโทรศัพท์
ไม่ได้อยู่ในเอื้อมมือของตัวเอง
มันเป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่า
เรากำลังเสพติดโทรศัพท์มือถือหรือไม่
.
โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
เตรียมไปพบกับ 8 วิธีสำคัญ
ที่จะช่วยให้เราเลิกเสพติดโทรศัพท์มือถือ
.
ข้อมูลอ้างอิง:
I May Have Found The Answer To My Smartphone Addiction, Medium - https://bitly.ws/XabH
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
.
.
ติดตาม Mission To The Moon Media ได้ที่
.
Website: https://bit.ly/3oHFe99
Facebook: https://bit.ly/32Oe4nW
Instagram: https://bit.ly/2OMR30ah
Twitter: https://bit.ly/2TyBOH6
Blockdit: https://bit.ly/3jI0pEk
YouTube: https://bit.ly/3DWhaFG
TikTok: https://bit.ly/35Gq8aX
SoundCloud: https://bit.ly/3e4Tzax
Podbean: https://bit.ly/3oCqU1g
Spotify: https://spoti.fi/37MNajh
Apple Podcast: https://apple.co/3qiv2cp
Clubhouse: @mttmclub