Упражнение по подтяжке скул | Получить тонизированное лицо и похудеть | Сделайте четкое лицо и скулы

👇 Смотреть Сборник натуральных рецептов красоты и здоровья. Подпишитесь на DN.Beauty Tips 👇
   / @dnbeautytips  

👇 Посмотрите видео «Упражнения для лица и массаж» на английском языке. Подпишитесь на DN.Beauty Natural 👇
   / @dnbeautynatural  

Как сделать идеальные скулы привлекательными естественным путем.
Избавьтесь от пухлых щек и сделайте лицо выразительным.

Это упражнение помогает исправить плоские скулы до размеров,
сделать лицо моложе и стройнее.

Давайте начнем.

Начните с тщательного мытья рук.

Шаг 1
Большим пальцем аккуратно надавите на линию скул снизу вверх, сделайте 3 раунда.
Костяшками пальцев аккуратно надавите на скулы снизу вверх, сделайте 3 раунда.

Шаг 2
Ребром руки сбоку надавите на скулу и улыбнитесь, удерживайте 3 секунды, проделайте 10 раз.

Шаг 3
Указательным и большим пальцами сдавить щеки вверх по скулам к вискам, сделать 3 раунда.

Сделайте и другую сторону.

Шаг 4
(Сначала следует нанести лосьон для лица, чтобы кожа во время массажа стала скользкой)

Положите ладонь сбоку от носа и 10 раз подтяните его к виску.


Шаг 5
(Сначала следует нанести лосьон для лица, чтобы кожа во время массажа стала скользкой)

Гребень руки расположите вдоль скул.
Место гребня другой руки прижимает к носу.

Поднимите его до висков. Сделайте это 5 раз.

Сделайте и другую сторону.


Готово, делайте регулярно 1-2 раза в день.


Нажмите, чтобы подписаться на канал DN.Beauty Natural.

#cheekbonelift #midfacelift #cheeklift