Скачать или смотреть Almost 6 Muscle Ups + 15,5Kg / Выходы Силой +15,5кг / Body Transformation

Надеюсь что на следующей неделе сделаю 6-7 Выходов Силой с 15,5кг,щас я в не лучшей форме.

Если нужна классная музыка? Советую этот канал "Jesus Rise"
(If you need some cool music? I recommend this channel "Jesus Rise")
   / @insanity_reanimation  

Мои Силовые результаты
(My Power Results) :
1.Выходы Силой (Muscle Ups 19)
   • Мой Рекорд по Выходам Силой / My Record Mu...  
2.Подтягивания на одной руке(OneArmPullUps)
   • Подтягивания на одну  
3.Передний Вис (Front Level)
   • Передний Вис 12сек  
4.Подтягивания +64кг(Pull Ups+64KG)
   • Подтягивания +64кг на поясе  
5.Брусьях +40кг (Dips +40kg)
   • Отжимания на Брусьях +40кг  
6.Жёсткий Сет(Hardest Workout Set!)
   • Жёсткий Сет! (15-15-15) / Hardest Set  

#Джес #pullups #muscleups #dips #workout #sport #streetWorkout #muscle #calisthenics #natural #naturalbodydyilding #fitness #shredded #bodybuilding #abs #motivation #OneArm #BodyTransformation #MuscleUps