단식 중 먹어도 되는 음식 vs 금지 음식

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통큐님과 새롭게 시작한 코너 '조던&피펜' 3화에서는 단식 중 먹을 수 있는 음식들에 대한 대표 질문들에 답했습니다.

📝다이어트계의 마이클 조던(이 되어가고 있는) 최겸이 만들고 있는 것
① 다이어트 실전 가이드북 '스타일스 다이어트 가이드북 2.0' (현재 무료 다운 가능)
② 교보문고 다이어트분야 1위 다이어트 책 '다이어트 사이언스 2022'
③ 의사도 인정하는 다이어트 인강 '다이어트 사이언스 클래스'
④ 식단을 자유롭게 만들어줄 노밀가루 코코넛 또띠아 '제로또띠아'

모두 다음의 링크에서 확인 가능합니다 👉https://bit.ly/GyumBIO

#간헐적단식 #아침공복 #저녁단식 #조던앤피펜

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